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2026-09-24の昼ごはん
昨日、義父が焼肉をご馳走してくれたので、朝と昼は軽めに。
切干大根の煮物は、昨晩作り置きしたものです。
人参が無くて彩りが地味だし、油揚げを入れなかったのでひじきの磯臭さが際立ってしまいました。
今日の器はこちら
食べ過ぎで胃が重い
先日は焼肉とお酒でお腹いっぱいになり（焼きそばは我慢したが締めの厚切りロールケーキは食べた）、朝起きると胃もたれが続いていました。
朝はオートミールを抜いてスープだけにして、昼はとりあえずキャベツを食べることにしました。
で、味噌汁にしたら飲み過ぎに効くのかな？と思ったものの、二日酔いに効くのはしじみなのよね。
まあ、症状は胃もたれだけなのでキャベツは正解だったのですが、消化に時間がかかるひじき・こんにゃく・大豆はNGとのこと。
マジですか・・・。
寝る前に酔っぱらったまま頑張って作ったのに。
そして、残った肉で今晩も焼肉。
今日はセーブして食べようと思う。
ちなみに、80歳を超えた義父の食べる量が一番多いので驚きです。
